Bruxismo
El bruxismo es un hábito, en el que se aprietan los dientes y se contraen los músculos de forma involuntaria, la mayoría de las veces durante el sueño. Aunque también puede realizarse durante el día.
Las personas con bruxismo aprietan fuertemente los dientes superiores con los inferiores y también pueden moverlos de atrás hacia delante y viceversa. La mayoría de las veces este movimiento se realiza de forma inconsciente produciendo el desgaste de las piezas. Su principal desencadenante se sitúa en el plano psicológico aunque las repercusiones se extienden al plano de la odontología.
Los dientes se desgastan y la musculatura de la mandíbula junto con la articulación temporomandibular (ATM) se alteran debido al trauma al que están sometidos constantemente.
¿porqué aprieto los dientes?
Se desconocen la causas exactas que provocan el bruxismo pero sí que está relacionado con una forma inconsciente de liberar estrés, especialmente durante la noche.
El estrés puede estar relacionado con cualquier situación y no necesariamente se presenta en personas especialmente nerviosas. Tanto niños como adultos manifiestan estrés.
El bruximo es una patología crónica y su tratamiento va encaminado a reducir al máximo los problemas derivados del mismo. Hay que quitar fuerza al músculo para minimizar sus efectos a todo nivel.
Se estima que, además del estrés existen otros factores que pueden contribuir a la aparición del bruxismo:
El tipo de alimentación
Los hábitos del sueño
La postura
La alineación de los dientes, especialmente si ésta es inadecuada.
La incapacidad para relajarse
¿Cómo prevenir y tratar el bruxismo?
Muchas personas no acuden al médico por esta causa, que suele ser detectada por los dentistas durante una revisión dental rutinaria o cuando el paciente acude a la consulta ante un dolor repetitivo en la cara y en el cuello.. En cualquier caso el tratamiento debe realizarse de forma multidisciplinar con la colaboración de fisioterapeutas, cirujano maxilofacial, dentistas y logopedas.
El tratamiento a nivel odontológico que se aplican para tratar el bruxismo está orientado a la reducción del dolor, la prevención del desgaste de las piezas dentales y los daños permanentes en la mandíbula y la disminución del rechinamiento de los dientes.
Para ello es fundamental el uso de la férula de descarga o placa miorrelajante.
La férula de descarga es un dispositivo rígido de acrílico que se coloca en la arcada superior.
“La férula está diseñada para que cuando la persona apriete los dientes la mandíbula se adelante un poco, descienda a nivel posterior y se coloque en una posición de descarga o de relajación muscular. De esta forma la articulación y el músculo se descomprimen”.
Además se deberán tener en cuenta las siguientes indicaciones:
Hábitos alimentarios
Se aconseja evitar comer chicle, frutos secos, alimentos crudos, carnes o alimentos que obliguen a masticar mucho.
Calor local
Aplicar calor local en la zona de los músculos maseteros y temporales para relajar las fibras musculares una hora antes de acostarse.
Medidas de higiene del sueño
Dormir todos los días las mismas horas, acostarse a la misma hora, evitar sustancias estimulantes antes de dormir.
Ejercicio físico
Ejercicio físico y actividades relajantes que ayuda a relajarse y a que el sueño sea más reparador.
Bótox
Aplicación de Botox, para restar fuerza al músculo.
Solicita información
En cumplimiento del Reglamento (UE) 2016/679, del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de 2016, y de la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales Responsable: ODONTOCYL, S.L. Finalidad: Dar respuesta a las consultas y/o gestión de citas. Envío de información comercial sobre productos y servicios ofrecidos por el responsable. Legitimación: Consentimiento del interesado. No se cederán datos a terceros, salvo obligación legal. Tiene derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional. Puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos Personales en el Aviso Legal y Política de Privacidad.
C. San Marcos, 10
47420 · Íscar
983 61 26 78
683 61 77 34
Horario: Lunes a Viernes
10h – 14h • 16h – 20h